Développer l'Estime de Soi - 35h
Parcours disponible à partir de 2023
Ce programme dispensé par les experts d'OKADIA® vous permet de mieux vous connaître afin de développer votre confiance en vous et la sécurité qui vous permettra de :
- Pouvoir faire face aux problèmes, de front et avec assurance
- Pouvoir engager vos équipes
- Pouvoir réaliser vos interventions et vos prises de paroles en public sans stress ni peur de la critique ou de l’échec
- Pouvoir prendre des décisions de manière plus engagée
- Pouvoir enfin “oser” sortir de votre zone de confort et vous “jeter” dans l’action raisonnée malgré vos doutes
- Pouvoir vous faire respecter dans l’affrontement et / ou les conflits avec un supérieur hiérarchique
- Pouvoir négocier et influencer un client de mauvaise humeur...
- Pouvoir exprimer sans hésitation vos désaccords et vos opinions en public
À l'issue de ce parcours vous recevrez un Certificate of Achievement Okadia® attestant des heures de formation suivies.
Objectifs
“On ne devient pas un gagnant en dépassant les autres, mais en se dépassant Soi-Même…”
Le manque d’Estime de Soi se manifeste principalement par un manque de confiance dans ses compétences personnelles et peut “entraver” voire parfois même bloquer la voie du succès en raison du sentiment d'infériorité inconscient et irrationnel qu'il provoque.
Afin de pouvoir développer l’estime de soi dans le but de libérer tout son potentiel, il est indispensable de savoir travailler l’image de soi en développant principalement la capacité d’analyse et d'observation réaliste et factuelle de ses pensées, actions et émotions.
Dans ce cadre, le parcours Okadia “Développer son Auto-Estime” vous propose de travailler progressivement au travers de 6 chapitres ces capacités d’analyses fondamentales.
Pré-requis
Attention Afin de faciliter votre parcours de développement personnel, il est important de considérer les recommandations suivantes :
- Un besoin et / ou une motivation réelle face à la nécessité d’un changement en lien avec la confiance en soi.
- Si vous n’avez aucune expérience en lien avec le développement personnel, aucune inquiétude ! Pour débuter sur ce “chemin” de la connaissance de soi, il vous faudra simplement accepter de vous remettre en question et reconnaître que la responsabilité du changement personnel repose sur vous-même et jamais sur les autres...
- Une disponibilité compatible d’un travail régulier et journalier.
- L’acceptation d’un travail basé principalement sur une répétition constante qui représente pour le cerveau la clé des ancrages de nouveaux comportements et nouvelles habitudes, (l'acquisition d'un nouveau comportement où l'apprentissage est basé sur la répétition).
Avec
- Raquel Martinez Ortega